sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Medo da balança!

Boa noite,
Mais uma postagem obrigatória!! Desta vez, estou bem mais feliz e disposta que na ´ultima semana! Tenho feito os exercícios no air climber com muito mais vontade.nossa, as aulas que vem nos dvds são perrrfeitas!!!E minha alimentação está bem melhor!
O único problema é que não sei  quando vou me pesar, pois estou com MEDO da balança!! Não sei se devo me pesar logo..ou esperar sentir o reflexo nas roupas..
Vcs já passaram ou estão passando por isso??!

Um grande beijo!!
Fiquem com Deus!

3 comentários:

  1. oi amiga, é bom se pesar sim, ai vc ve seu progresso e se anima mais!

    Beijinhos

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  2. Obrigada pela visitinha!
    Eu me peso todos os dias, n consigo ficar longe da balança e acho o mesmo q a Fabi, só assim vc sabe se tá fazendo certo ou errado, rs.
    Ótima sexta!
    Bjus

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  3. Oie amore!

    Nunca tenha medo da balança! Pelo contrário, enquanto tiveres medo, ainda não estás totalmente consciente de uma vida saudável.

    Pensa nela como uma aliada, é ela que te diz se o que tu está fazendo realmente está funcionando. Se ela não mudou, intensifique ou mude a estratégia. Se ela mudou, beleza, você encontrou o caminho!

    Tente sempre ser mais razão do que emoção. Emagrecer é matemática e é lógica. A gente é que complica tudo hehehe

    Bjkas, boa A.F. e ótimo finde!

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