terça-feira, 5 de março de 2013

Com calma

Pois é, gente. Fiquei muito tempo sem escrever e nesse meio tempo (quase dois anos, efetivamente) engordei mais. Já estava decidida pela cirurgia bariátrica quando uma amiga minha me disse que sua prima poucos dias antes havia morrido pouco tempo depois da redução de estômago.
Eu já estava sem esperanças, para mim não havia outra maneira de emagrecer e ter uma vida saudável. Estava derrotada. Depois de tantos recomeços fracassados.
Então, após a triste notícia, parei para pensar e vi que poderia sim haver outra forma.
Terminei de ler o livro "Magra não, gorda em recuperação" e  recebi o estímulo que precisava.
Orei, pedi a Deus forças para esse recomeço, para minha reeducação alimentar, para que eu mantenha meu foco, meus objetivos.
Já estou há uns 3 dias comendo melhor. Hoje comecei a recontar os pontos e a anotar minhas refeições.

Minha meta é eliminar 4 kg em um mês.

Um grande abraço, força!

2 comentários:

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