Boa tarde!
Minha R.A não foi algo que eu deva me orgulhar esses dias. Dizer que eu acabei com tudo e comi demais seria exagero. Porém, quase coloco tudo a perder, pois, quando me dei conta, estava comendo algumas coisinhas que não era pra comer (biscoito de chocolate, bolo) e deixando de comer regularmente o principal: Frutas, Verduras e Legumes.
Eu acho que me descontrolei nesse aspecto pq não estava mais anotando minhas refeições na agendinha. Percebi que quando escrevia eu tinha um controle do que eu comia. Não vou mais deixar de anotar. ((Já anotei hoje))
Resolvi criar (como vejo nos outros blogs) minhas mini metas para o próximo mês:
1º Perder 3 kg até o dia 13/03
2ºAnotar minhas refeições todos os dias.
3ºContinuar evitando o açúcar, os refrigerantes e comidas gordurosas.
4º Comer frutas, verduras cruas e legumes todos os dias.
5º Me comportar no período de recuperação da cirurgia (me interno essa semana)
6ºTirar acima de 7 na Vp1 em todas as disciplinas.
7º Beber 2l de água por dia (ia me esquecendo)
**No final do mês de Março eu passo por aqui pra dizer se consegui ou não**
Que Deus abençoe esse propósito!
### Mudando de assunto..
Minha Boa forma demorou p chegar esse mês. Chegou essa semana e veio com um brinde da Dove que amei, duas amostras da linha Damage Therapy. Eu usei duas vezes, aprovei e vou comprar a linha completa. Além disso, a Claudia Raia está na capa, continua muito bonita (+prefiro ela morena).
Ahh, minhas mudinhas de limão siciliano estão lindas. Vou ficar com algumas e dar outras pros meus amigos.
Tenham um ótimo final de semana!!!!!
beijos
